久しぶりのお友達と会うから ご飯控えて痩せる…る！笑 今週日曜まで 野菜と味噌汁と納豆中心 おかずは味見だけ！ 筋トレも頑張る！ 土曜日までの五日間で どれくらい痩せれるかな？ あと最近勉強できてないなぁ… 今日は仕事すんごい頑張ったから よしとする…